Panu Władysławowi Ortylowi

Marszałkowi Województwa Podkarpackiego

wyrazy głębokiego współczucia z powodu śmierci ojca

składają

Starosta Jasielski wraz z Zarządem Powiatu w Jaśle

oraz Przewodniczący Rady Powiatu w Jaśle

Panu Andrzejowi Papciakowi

Naczelnikowi Wydziału Edukacji

wyrazy głębokiego współczucia z powodu śmierci siostry

składają

Starosta Jasielski wraz z Zarządem Powiatu, Przewodniczący Rady Powiatu w Jaśle

oraz pracownicy Starostwa Powiatowego w Jaśle

hands 2847508 1920

fot. www.pixabay.com

Uwzględniając obecną sytuację epidemiologiczną w kraju i na terenie Powiatu Jasielskiego, Starosta Jasielski zwraca się z prośbą o udzielenie wsparcia w formie wolontariatu dla personelu dwóch domów pomocy społecznej z terenu  naszego powiatu:  

  • Domu Pomocy Społecznej w Foluszu – całodobowej placówce przeznaczonej dla osób przewlekle psychicznie chorych, mieszczącej się pod adresem:
    38-222 Foluszu 56

oraz

  • Domu Pomocy Społecznej „Nazaret” w Kołaczycach, całodobowej placówce przeznaczonej dla osób w podeszłym wieku, mieszczącej się pod adresem:
    Al. Jana Pawła II 19, 38-213 Kołaczyce,

w sytuacji wystąpienia braków kadrowych w tych placówkach.

Mając na uwadze, że mieszkańcami w/w domów pomocy społecznej są osoby szczególnie potrzebujące i wymagające ogromnego wsparcia, chętnych do pomocy, proszę o kontakt bezpośrednio z:

  • Domem Pomocy Społecznej w Foluszu, tel. 13/4413076, e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
  • Domem Pomocy Społecznej „Nazaret” w Kołaczycach, tel. 13/4410600,
    e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
  • Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Jaśle, tel. 13/4483440, e- mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

w celu uzyskania dodatkowych informacji.

Z góry dziękuję za okazaną pomoc i wsparcie.

1460x616 1

Narodowy Fundusz Zdrowia wystartował z profilaktyczno-treningowym programem „8 tygodni do zdrowia”, który publikowany będzie na kanale You Tube Akademii NFZ, w każdy wtorek, przez kolejne dwa miesiące.

Projekt NFZ, pod tytułem „8 tygodni do zdrowia”, jest cyklem profilaktyczno –edukacyjnym zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.

Ćwiczenia mają na celu praktyczną aktywizację społeczną Polaków w zakresie regularnej aktywności fizycznej, połączonej z racjonalną dietą oraz higieną stylu życia. Wypracowanie nawyku regularnej właściwej aktywności fizycznej, tak w grupie osób ogólnie zdrowych, jak i z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie) zwłaszcza w czasie pandemii jest szczególnie istotnym warunkiem budowania odporności organizmu.

Informacje o projekcie dostępne są na stronie www.akademia.nfz.gov.pl

Filmy z treningami publikowane będą w każdy wtorek na kanale You Tube Akademia NFZ https://www.youtube.com/channel/UC9Jc30vlzRL367GWhD9erVA

W dniu 29 września Narodowy Fundusz Zdrowia udostępnił pierwszy trening w ramach programu 8 TYGODNI DO ZDROWIA. TRENING 1 - „Adaptacja – czyli zaczynamy”  - 

Program treningowy 8 TYGODNI DO ZDROWIA to zestaw treningów o narastającej trudności dla osób, które nie mają żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania sportu.

Przed rozpoczęciem programu ćwiczeń należy odpowiedzieć na 7 pytań zawartych w kwestionariuszu PARQ dostępnym na stronie Akademia NFZ - https://linkd.pl/aers

Jeśli na którekolwiek pytanie odpowiesz: TAK – skontaktuj się ze swoim lekarzem.

Na stronie Akademia NFZ znajdziesz test Coopera, dzięki któremu sprawdzisz swoją obecną kondycję fizyczną korzystając z jednej z dwóch wersji testu Coopera –

biegową - https://linkd.pl/aerr

lub

marszową - https://linkd.pl/aerk

Trenujący powinni ćwiczyć we własnym tempie, a NFZ nie ponosi ryzyka ewentualnych kontuzji lub urazów powstałych podczas wykonywania treningów.

Zapraszamy również na FB Akademii NFZ. Dołączanie do zabawy: # zamieszczając na swoim fanpage hasztag #8TygodniDoZdrowia  i  korzystając z nakładki na zdjęcie profilowe - https://linkd.pl/ae9p

Przydatne linki projektu #8TygodniDoZdrowia:

#8TygodniDoZdrowia - źródło: www.gov.pl